Egy kek-szurke Kappa cipot vettem, es hozza egy ilyen picike Nike + szenzortartot az amazonrol harom dollarert. Mar van Sportband-am is egy ideje, de csak most fogok aktivan elkezdeni futni, ha vegre jo ido lesz.

Margitszigeten a futopalya milyen hosszu? Remelem, megfelelo gyakorlas utan vegig fogom tudni futni. Eljen az egeszseges elet!

Én 2 éve bokszolok hetente négyszer és habár igen, durva sport, és fog vérezni az orrod-szád egy-két alkalommal, de ennyi önbizalmat és állóképességet nem sok sport ad, szóval mindenkinek ajánlom melegen :)

Szerintem nincs ilyen határ. Lehet jobb egy 20 ezres mint egy 30-as. Igazából sok mindentől függ milyet vegyünk, Terep típusa, talp forma stb..

Például egy ilyennel én már kiegyeznék kezdőként link.

Ez így nem teljesen igaz, én 24.000 körül vettem a Nike cipőmet, ráadásul chipes változatot (amit össze lehet kötni az Apple termékekkel), és immáron 4 éve bírja a strapát. Azóta nyilván feljebb mentek az árak, de tuti, hogy 30K alatt is lehet normális futócipőt találni. Én a Nike cipőket ajánlom, nagyon kényelmesek és bírják a terhelést, az enyémben 400 KM-nél is több van, de még semmi baja.

Futashoz milyen cipot ajanlotok? Elsosorban Margitszigeten, a futopalyan szeretnek futni tavasztol, es azt olvastam egy oldalon, hogy 30ezer forint alatt nem szabad futocipot venni, mert egy olcsobb cipo nagyban noveli a serulesek kockazatat...

Én már majdnem teljes 4 éve karatézok

Én már lassan 3 éve konditerembe járok, hetente 5ször. Ennél jobb sport nincs, az állóképeeséghet rendkívüli mértékben növeli

A 3000 méter 12 perc alatt, szóval az 1500-at 6 perc alatt

Én 1 éve futok 10-15 kilométereket.
Ti mennyi idő alatt futjátok le a 1500 métert?

Teniszezek másfél éve, hobbi szinten csak, de annak nagyon jó.Ezen a nyáron meg elkezdek kondizni én is, heti két alkalom, 3 hónapon át.Jó lesz ez...

Én ezt a küzdős sportot űzöm. Úgy gondoltam ha mrá sport akkor a mozgáson kívül is legyen valami haszna és így erősödik is és még önvédelmet is tanulok.

Régebben atletizáltam,kosaraztam,fociztam,de abbahagytam mindegyiket...meguntam.
A kedvencem,és amit heti több alkalommal is csinálok az a tenisz.
+Ha nem vagyok nagyon fáradt akkor futok is esténként egy félórácskát is néha egy kicsit félek..
Télen szoktam kondizni is de csak mérsékelten. -csajozásnál nem hátrány
ja és Tennis 4ever

xD arby ennyire megy a biosz? Am az izomláz az tényleg szar, utálom. De most már tom, hogy akk pl. fussak pár kört, azt lassacskán el is múlik...

Mit szóltok, megint kikapott Szávay Ági!
Valami fellángolás volt az régebben szerintem!

amerikai focit jáccók vannak itt ratam kívül?

Futok. Mostanában éppen. 7,15,22 kilóméter a kedvenceim.
Meg volt pár maraton és egy terep 100. Az durvakirályság.
Jó lenne egyszer egy Bécs-Budapest Szupermaratont is végignyomni.
2004 nyarán egy 10 fős csapattal a Németországi Staufenberg-be futottunk ki. 1380 kilóméter 7 nap alatt.
Idén nyáron Romániába megyünk, 3 nap alatt 780 kilóméter a táv,persze váltóban,csapatban.
Nemrég a 15. K&H Olimpiai Maraton Váltóban lettünk a csapatunkkal abszolut (fiúk-lányok,minden korcsoportot figyelembe véve)
a 126. helyezettek,a közel 600 csapatból.
Most készülök a Kékes-csúcsfutásra és a Délibáb-félmaratonra. Mindkettő túlélőharc lesz.

Aztán meg nagyon régóta kerekezek,96-tól idén májusig versenyszerűen,CorossCountry és egyéb MTB ágakban,
2 évig egyesületben,azon kívül hobbi kategóriákban.
Legjobbam egy 98-as 3. hely a Soproni OB futamon.
De idén májusban elopták az én drágaszágom,és elment a kedvem az egésztől. Azóta nem is ültem bicóra...

Hobbi szinten pedig még focizgatok néha-néha, az Izzadás FC-ben. 94 óta vágom a gólokat és aprítják a lábaimat.
96-ban a munkahelyi csapatunkkal egy nagyszerű futball tornára kaptunk meghívást a németországi Mannheim-be.
Ott 12 ország csapatai közűl a 4. helyet értük el,ahol is a bronz-meccsen 1:0 -ra kaptunk ki a Franciáktól,egy jogos tizenegyessel.

Régebben Streetball-oztam is,de mivel növekedésben megálltam a 174 centis mélységnél,
ezért alkalmatlannak tartottam magam a 190+ centis,120+ kilós góliátok között.
Vagy ők találtak alkalmatlannak ???

Én régebben (kb. 15 évvel ezelőtt, még általános iskolás koromban) jártam önvédelmi sportra, kick-box edzésekre.
Vizsgát sosem tettem le, mert elkezdtem-abbahagytam, aztán megint elkezdtem, egy hónap múlva megint abbahagytam. Ez így ment egy darabig.
Nővérem viszont szép sikereket könyvelhetett el, neki sikerült megszereznie a kék övet. (Kick-boxban először van a fehér, majd sárga, zöld, kék, barna, piros, és legvégül a fekete öv)

Jelenleg nem sportolok, eltekintve attól, hogy néha elmegyek úszni.
Viszont a sportot szeretem nézni, például a focit nagyon, amikor van egy európa, vagy világbajnokság, akkor ki sem lehet robbantani a TV elöl (még szabadságot is szoktam olyankor kivenni, hogy az összes meccset láthassam ).
Ezenkívül még szeretem a kézilabdát, és mivel szegedi vagyok, így nem kérdéses, hogy kinek szurkolok a magyar férfi kézilabda bajnokságban (például a főnököm is megszállott Pick-Szeged rajongó, van, amikor Pick-mezben szokott dolgozni).
Úgy nagyjából most ennyi jut eszembe a sportról.

Hát kosárlabdázok 2szer egy héten és e mellé társul az Amerikai Foci is, ezt 4szer egy héten csinálom.

Én focizni szoktam jó időben a haverokkal. Van egy rét a közelben, ott szoktuk rúgni a bőrt, de csak hobbiszinten.

Jelenleg semmilyen sporot nem üzök, de ha minden jól alakul akkor úszni fogok járni.
Szeretném a testemet edzeni. A kondit nem ajálnják, mert szét megy az izületeim, ezért is megyek úszni.
No azért otthon a kézisúlyzókkal edzek majd.

Szóval két dolog miatt is akarom nyomni a dolgot egyik az hogy jó legyen az állóképességem a másik hogy kicsit izmosabb legyen, no meg pár kilót felszedni.