Sokszor különféle kellékeket vásárolunk, amik majd enyhítik a testi fájdalmakat, és bizonyos területeken már az orvosi konzultációt is az interneten keresztül bonyolítjuk le. Ez sok esetben hasznos, ám a mozgásszervi problémák esetén nem biztos, hogy ez hozza majd a megváltást.
Ahhoz, hogy megértsük, miért is mondjuk ezt, tudunk kell, ismernünk kell a valódi enyhülést hozó megoldásokat. Hogyan zajlik egy gyógytorna foglalkozás? Mit csinál egy manuálterapeuta? Ha ezekre a kérdésekre ismerjük a választ, akkor máris összeáll kép, miért nem a technológiai megoldásoktól kell várnunk a fájdalmunk múlását.
Hogyan zajlik a gyógytorna?
Sokan azt gondolják, hogy a gyógytorna pontosan olyan könnyen kivitelezhető, mint egy jógagyakorlat vagy otthoni edzés, ám ez nem feltétlenül igaz. A gyógytorna nem sablonos megoldásokkal dolgozik, hanem minden esetben személyre szabott gyakorlatsort állít össze a szakember. Ennek helyes kivitelezését ő fogja megmutatni, szükség esetén korrigálja a mozgást, és persze aktívan figyeli a fejlődést az alkalmak során.
Ehhez a folyamathoz elengedhetetlen a személyes kontakt, ugyanis online rengeteg dologról nem kapna elég információt a szakember, vagy nem tudna segíteni a páciensnek a kivitelezés folyamatában.
Ettől függetlenül érdemes nyitni a lehetőség felé, ugyanis kevés ettől hatékonyabb megoldás lehet hosszú távon a mozgásszervi problémák kezelésében.
A manuálterápia szintén nem működik távüzemmódban
A másik hatékony megoldást a manuálterápia jelentheti, ha derék-, hát- vagy egyéb testi fájdalommal küszködünk. Ebben a módszerben a páciens passzívan van jelen, a terapeuta pedig speciális fogásokkal, mozdulatokkal lazítja el a feszes ízületeket, letapadt izmokat. Ebből egyértelműen kiderül, hogy szükséges a személyes jelenlét, és otthoni körülmények között nem kivitelezhető a módszer.
Fájdalomcsillapítás manuálterápiával nagyon hatékonyan megoldható – sokan már az első kezelések után érzik a változást és élvezik a szabadabb mozgást.
A technika vívmányait nem kell elvetni, de tudni kell, hol a helyük
A különféle modern megoldások nagyban könnyítik az életünket: remek dolog, hogy manapság például már online is konzultálhatunk egy bőrgyógyásszal vagy pszichológussal. Az is nagyszerű, hogy akár online edzéseken is részt vehetünk, de tudni kell, mi az, amit érdemesebb inkább a hagyományos úton intézni.
A mozgásszervi problémák kezelése épp ilyen: ezek hatékonysága a személyes jelenléttől válik igazán kiemelkedővé. Ettől függetlenül persze a tájékozódás megoldható online is: a mozgasklinika.hu oldalát például érdemes lehet böngészni, ha nem tudjuk még, mi lenne a legszimpatikusabb opció. Ha elszánnánk magunkat a konkrét lépésekre, akkor itt akár még a bejelentkezést is megoldhatjuk.
