Ezért fontos a TOG-érték a babák alvása során

Ha esetleg még nem hallottál arról, hogy mi az TOG-érték, akkor érdemes lesz most velünk tartani, mert mai cikkünk témáját ez adja. A Thermal Overall Grade egy mérőszám, ami jelzi, hogy mennyire meleg egy hálózsák.

Vagyis abban segít, hogy úgy tudd öltöztetni gyermeked, hogy ne hűljön meg és ne melegedjen túl. Alvás közben még fontosabb, hiszen a szülők nem tudják állandóan figyelni őt az éjszaka során (bár ezzel sokan próbálkoznak :) ) Tehát nem egy újabb tech-innovációról van szó, hanem egy hasznos és fontos mutatóról, amit laboratóriumi körülmények között állapítanak meg 1-1 konkrét anyagösszeállítású terméket illetően. Sok helyen futni ma már olyan hálózsákokba, ahol megtalálod ezt a jellemzőt, viszont valószínüleg nem tudná mindenki a laboratóriumi mérést igazoló tanúsítványt úgy bemutatni, mint PeggyBaby.

Hogyan történik a TOG meghatározása?

Megnyugtatunk: nem ránézésre, hanem pontos mérések alapján. Ilyenkor az adott terméket, például a hálózsákot egy tesztberendezésbe teszik, és mesterséges szenzorokkal, hőforrással megállapítják, hogy mennyire szigetel az alapanyag. Kontrollált, nemzetközileg elfogadott módszerről van szó. Tehát az fix, hogy nem egy becsült érték. 

A PeggyBaby hálózsákoknál is elismert laborok végzik a teszteket, valamint hivatalos tanúsítványok igazolják azok eredményét. Vagyis garantált, hogy valós meghatározás történik.

Mire figyelj a hálózsák kiválasztásánál?

Az első dolog, ami meghatározó, az a szoba hőmérséklete. Az is lényeges, hogy sötétben alszik-e a kicsi, vagy esetleg besüt-e a nap. A klimatizálás és fűtés is befolyásoló tényező csakúgy, mint a szellőztetés lehetősége. A padlófűtés és a radiátor szintén hatással van arra, hogy hogyan döntsünk: könnyű, közepesen meleg vagy vastagabb hálózsák szükséges-e.

Ezeken túl az aláöltözet sem elhanyagolható. A nyári melegben elegendő lehet egy vékony, ujjatlan body, télen pedig egy hosszú ujjú, akár pizsamával együtt. Azonban arra nincs egy általános sztenderd, hogy mi az a rétegezettség, illetve TOG-érték, ami mindenkinek jó. Szülőként figyelni kell a saját gyermekünk igényeit! Ha reggelente le van izzadva a tarkója, akkor minden bizonnyal túl van öltöztetve, ha pedig hűvös, melegebb ruhákra van szüksége. 

peggybabyhu-2025-november-cikk-3.jpg

Ezek közül választhatsz

A szemléltetés kedvéért maradjunk az említett webshopnál! Itt találsz 0,5-ös, 1-es és 2-es TOG-értékkel rendelkező hálózsákokat is. A legkisebb szám a legvékonyabb terméket jelenti, így az inkább meleg szobákba, nyári estékre ajánlott. Átlagos hőmérséklet esetén az 1-es érték lehet megfelelő, míg 20 Celsius-fok alatt már a 2-es.

Vásárolhatsz állítható, tipegő, és klasszikus hálózsákot is, de ha már elindult a kicsi, akkor a lábfejre hajtható kamáslival rendelkező tipegő a legjobb választás, melynek köszönhetően  zokni nélkül sem fázik a gyermek lába, sem alváskor, sem játék közben.

Ezért fontos a pihentető alvás

Ha jól választod meg a TOG-ot, biztos lehetsz abban, hogy nyugodtan fog aludni a gyermeked. Ez pedig az idegrendszer, az agy fejlődése, illetve a növekedés szempontjából kulcsfontosságú. Lehetőség szerint zárjatok ki minden zaj- és erősebb fényforrást a hálószobából, így még pihentetőbb lesz az alvás.