Számos technológiai innováció létezik akár erre a problémakörre is, a gumikesztyu.hu inkontinencia menüpontjából beszerezhető betétek is folyamatos fejlődésen mennek keresztül. Ennek köszönhetően maximális diszkréciót, biztonságot és kényelmet biztosítanak. Például a microPROTEX technológia garantálja a tökéletes szivárgásvédelmet, a Fresh Odour Control pedig a kellemetlen szagok semlegesítésében játszik fontos szerepet.
Ezeket a vékony, rugalmas, anatómiai szempontokból is megfelelő termékeket mutatjuk be a továbbiakban részletesebben, illetve felhívjuk a figyelmet néhány életmódbeli változtatás szükségességére is. De kezdjük az elején!
Mi az inkontinencia és miért alakul ki?
Ez a kifejezés a vizelet visszatartásának zavarát jelenti. Lehet enyhe, közepes és súlyos is a probléma attól függően, hogy milyen intenzitású szivárgásról van szó. Kialakulhat azért, mert szülés után a medencefenék izmai gyengébbek lesznek, de hormonális változások, például a menopauza is hatással van a hólyag működésére csakúgy, mint az életkorunk. Emellett fizikai terhelésre is fokozódhatnak a panaszok sportolás közben vagy akár egy köhögéssel járó betegség esetén.
Mit tehetünk ellene?
Íme néhány életmódbeli tanács az inkontinencia visszaszorítására!
-
A medencefenék-erősítő, úgynevezett Kegel-gyakorlatok sokat segíthetnek, ha rendszeresen csináljuk.
-
Kerüljük a koffeint, az alkoholfogyasztást és a szénsavas italokat, mert felerősíthetik a panaszokat!
-
Vigyünk be elegendő folyadékot, ugyanis ha hirtelen csökkentjük a mennyiségét, akkor az negatív hatással van a hólyag működésére.
-
A túlsúly sem segít ezen a problémán, hiszen extra nyomással jár. Ezért ha pár kilót fogyunk, az mindenképp hasznos.
-
Járjunk el 2-3 óránként mosdóba!
Így segít a TENA és a Seny Lady
Mindezek mellett vannak speciális betétek, amelyekkel teljes biztonságban érezhetjük magunkat. Mindkét termékcsaládnak többféle típusa van. A TENA Lady Slim Ultra Mini mindennapi használatra ajánlott, és észre sem lehet venni. A Slim Mini enyhe fokú probléma esetén jó szolgálatot nyújt, míg Slim Normal a normál, közepes erősségű panaszoknál ajánlott.
A Seny Lady abszolút bőrkímélő, légáteresztő, minimalizálható vele a bőrirritáció, ráadásul minden súlyossági szintre kínál megoldást. Enyhe esetekre éppúgy, mint erősebb vizeletvesztésre: microtól az extra típusig beszerezhető. Nadrágpelenkák is elérhetőek maximális mozgásszabadsággal.
Vásárlás előtt gondoljuk át, hogy mennyire gyakori és intenzív a problémánk, mennyire számít a diszkréció, hol szeretnénk használni az adott terméket, és az is lényeges, hogy irritációra hajlamos-e a bőrünk. Ennek megfelelően könnyen ki tudjuk választani az ideális betétet.
