Előfordulhat azonban, hogy a hüvelyi egyensúly eltolódik. Ilyenkor a természetes védekezés kevésbé hatékonyan működhet és kellemetlen tünetek jelentkezhetnek. Ilyen lehet például az égő vagy csípő érzés, az irritáció, a viszketés, a fokozott vagy megváltozott váladékozás, illetve a visszatérő kellemetlen érzés az intim területen.
Sokakat érdekelhet, hogy a hüvelyflóra helyreállítása házilag lehetséges-e. Mivel az égő, csípő érzés, az irritáció vagy a megváltozott hüvelyváladék hátterében fertőzés, gyulladás, hormonális változás vagy más nőgyógyászati ok is állhat, panaszok esetén első lépésként nőgyógyászati kivizsgálás javasolt. Orvosi javaslatra bizonyos esetekben hüvelyi probiotikum otthoni alkalmazása is szóba jöhet.
Mit jelent a hüvelyi pH érték?
A pH egy mérőszám, amely azt mutatja meg, hogy egy adott közeg savas, semleges vagy lúgos kémhatású-e. A skála 0-tól 14-ig terjed: minél alacsonyabb az érték, annál savasabb a közeg. Az egészséges hüvelyi pH általában enyhén savas tartományban van, jellemzően 3,8 és 4,5 között.
Az enyhén savas közeget főként a hüvelyben élő jótékony tejsavbaktériumok, köztük a Lactobacillus fajok segítenek fenntartani. Ezek a baktériumok tejsavat termelnek, ami hozzájárul a hüvely természetes védekezőrendszerének működéséhez.
Mikor jelenthet problémát a túl savas közeg?
Probléma akkor merülhet fel, ha a hüvelyi pH vagy a hüvelyflóra egyensúlya megváltozik, illetve ha a nyálkahártya irritálttá válik. Ilyenkor égő, maró vagy csípő érzés, fájdalom, fokozott vagy megváltozott váladékozás, esetleg kellemetlen szag is jelentkezhet. Tartós vagy visszatérő panasz esetén érdemes nőgyógyászhoz fordulni.
Ha fokozott savasság miatt a hüvely nyálkahártyája irritált vagy gyulladt, érzékenyebben reagálhat a különböző mechanikai vagy kémiai hatásokra. Ilyenkor a szexuális együttlét, a tamponhasználat, az illatosított tisztálkodószerek alkalmazása, vagy akár a hüvelygyűrű felhelyezése is kellemetlenséget, fájdalmat okozhat.
Mi okozhatja a hüvelyi egyensúly felborulását és mit tehetünk a megelőzésért?
A hüvelyi egyensúly felborulásának hátterében több tényező is állhat. Ilyen lehet például a túlzásba vitt vagy irritáló intim higiénés szokások alkalmazása, köztük az illatosított, erősen lúgos vagy antibakteriális tisztálkodószerek, illetve a hüvelyöblítés használata. Ezek irritálhatják az érzékeny nyálkahártyát és kedvezőtlenül befolyásolhatják a hüvely természetes mikrobiológiai egyensúlyát.
Az antibiotikum-kezelés is befolyásolhatja a hüvelyflórát, mert nemcsak a káros, hanem a jótékony baktériumokat is elpusztíthatja. Emellett hormonális változások, a menstruációs ciklus egyes szakaszai, a menopauza, a tartós stressz, a szoros műszálas ruházat vagy a fokozott izzadás is hozzájárulhat az intim egyensúly megbomlásához.
A megelőzésben sokat segíthet a kíméletes intim higiénia, a jól szellőző, pamutból készült fehérnemű viselése, a túl szoros nadrágok kerülése, valamint az irritáló készítmények mellőzése. További hasznos információkért érdemes felkeresni a Mediner weboldalát, tartós vagy visszatérő panaszok esetén azonban nőgyógyászati vizsgálat javasolt.
